+86-592-7133028

Keperluan tiga bunyi Golf Swing

Jan 19, 2017

Dia golf swingMESTI MENCAPAItiga syarat penting untuk menjadi berkesan.

Beberapa pemain akan mengetahuinya, dan walaupun kurang benar-benar mencapai mereka dan saya masukkan kebaikan dalam kategori ini!

Pergerakan ayunan yang saya hendak Terangkan dalam pelajaran berikut dirangka untukSECARA AUTOMATIKmengeluarkan syarat-syarat yang tiga.

BAIK SET-UP DAN ALAMAT ADALAH PENTING UNTUK TUJUAN INI.

1. garisan di kesan

Clubhead itu harus perjalanan di sepanjang baris yang dimaksudkan penerbangan melalui kawasan impak. Hanya betul kiri dan lengan buaian berserta satu pergerakan tubuh yang betul boleh mencapai garisan ini turun ke bola.

SWING MENURUN TANGAN KIRI DAN LENGAN MENCIPTA BARIS YANG BETUL TURUN KE DALAM, DAN MELALUI BOLA.

Terdapat tiada jalan lain untuk melakukannya. Kebanyakan pemain Golf menyalahgunakan badan dalam buaian, sekali gus memusnahkan club-line ke bola. Jika Ketua kelab tidak berayun andquot; pada lineandquot; anda tidak boleh berharap untuk secara konsisten mencapai tembakan yang lurus.

2 kesan persegi

Ketua Kelab mesti swing andquot; pada lineandquot; tetapi ia juga perlu persegi kepada barisan dimaksudkan penerbangan melalui kesan...AND BEYOND!

Perlu spesifik,CITAKelab (besi atau kayu) mestilah persegi (pada sudut tepat) kepada barisan dimaksudkan penerbangan melalui kesan, ini sebahagian besarnya dicapai dengan cengkaman betul dan tindakan yang betul tangan sepanjang swing. Pergerakan tubuh yang betul juga menyumbang kepada kesan yang persegi.. .just sebagai tidak betul untuk memusnahkan squareness.

3 dari tengah-tengah

Bola mestilahTERJEBAK DARI PERTENGAHAN CLUB-MUKAdengan kemudahan seterika dan hutan.

Andquot untuk; pada lineandquot; persegi kesan dari tengah-tengah muka adalah apa yang kita mesti mencapai... dan ia adalah dengan tidak bermakna umum.

Saya telah melihat banyak kebaikan Kejohanan yang sudah tidak berupaya memukul bola berturut-turut tiga off pada pertengahan muka!

Memukul tumit dan jari kaki adalah tanda pasti satu baris yang betul melalui kesan. Sebenarnya, memukul kira jari kaki itu adalah tambang lebih serius kesalahan daripada memukul off di andquot; shankandquot; kerana Kelab-line lebih andquot; keluar-untuk-inandquot; dengan suntikan jari kaki berbanding dengan rakaman off andquot; pipeandquot;.

Dengan demikian swing betul membawa kepada Kelab-line yang betul. Tindakan genggaman dan tangan yang betul mencipta kesan yang persegi. Memandangkan kedua-dua itu, bola akan datang tengah-tengah muka.

Jawatan alamat

Dalam mengambil kedudukan alamat kami akan mengatur badan supaya kita boleh swing Ketua kelab di sepanjang baris yang dimaksudkan penerbangan. Kami tidak, pada hakikatnya, menyesuaikan diri kepada andquot; aimandquot; daripada dalam buaian.

Kami telah membuat keputusan di mana kita mahu bola pergi, dan kami telah memilih Kelab dengan suasana Sentral loft dikehendaki mengambil tiada. Kami telah mewujudkan garis dimaksudkan penerbangan dari titik A ke titik B. Sekarang untuk mengarahkan swing di sepanjang baris yang dimaksudkan penerbangan, kami perlu meletakkan tahap jari kaki pada garisan bayangan yang selari dengan garisan yang dimaksudkan penerbangan.

Bahu, juga mesti selari dengan talian itu.

Pengaturan ini selari jari kaki dan bahu yang dikenali sebagai pendirian persegi.

Jika kaki kanan sahaja ditarik sedikit kembali dari baris pendirian dikatakan menjadi andquot; closedandquot;.


Jika kaki kiri sahaja ditarik sedikit kembali dari baris, pendirian tersebut dikatakan menjadi andquot; openandquot;.

Bagi sebahagian besar tembakan saya cadangkan pendirian tegas persegi. Jika anda ingin mengeluarkan kaki kanan sedikit apabila menggunakan pemacu, berbuat demikian. Tetapi pastikan bahawa bahu kekal selari dengan garisan yang dimaksudkan penerbangan.

Pendirian tertutup menggalakkan menggulung tangan melalui kesan - itulah sebabnya kebanyakan handicappers tidak boleh menggunakan pemacu. Mereka benar-benar smother pukulan.

Aku tidak akan bertengkar dengan pendirian yang sedikit terbuka. Tetapi saya berkata sedikit - dan lagi - bahu mesti persegi.

Saya amat mengesyorkan anda tidak bereksperimen dengan stances yang terbuka atau tertutup. Kami mahu swing di sepanjang baris yang dimaksudkan penerbangan Jadi mari kita berdiri square kepadanya.

Menggerakkan kaki dan bahu semata-mata mengubah arah swing, dan membawa kepada komplikasi. Kami mencari satu prosedur seragam, ingat, begitu letand #39; s mengamalkan pendirian persegi.

Jawatan adalah terutamanya perkara menjajarkan arah swing kepada golongan sasar - andquot; aimingandquot; dengan betul. Tak Usah dikatakan bahawa melainkan kami menyelaraskan dengan betul alamat, bola akan pergi di mana kami berhasrat untuk pergi.

Beberapa pemain mengambil masa yang cukup sepanjang jajaran ini penting, dan lain-lain pikir mereka dengan betul sejajar apabila tidak.

Apabila mengamalkan, tidak mengecut dari meletakkan Kelab turun atas alasan luar bola supaya ia selari dengan baris yang dimaksudkan penerbangan. Dengan menggunakan garisan datum ini, anda boleh yakin bahawa anda akan merangka dengan betul.

Lawati mana-mana kemudahan rekreasi dan anda melihat pemain golf yang tidak pun memilih sasaran bagi bertujuan - jadi perkara penjajaran tidak pernah timbul! Ini adalah satu pembaziran semata-mata masa dan usaha. Sentiasa bertujuan untuk sasaran tertentu, dan pastikan anda menjajarkan betul kepadanya. Inilah asas akal.

Persoalan mengenai hala tuju dan jarak mestilah diselesaikan sebelum kami menetap untuk angin ahmar. Ketidaktentuan membawa kepada ketegangan dan ralat.

Kedudukan bola

Menjajarkan club-muka atas tangan - set lengan ditubuhkan

Kami kini telah menubuhkan cengkaman betul dan kita memahami perlunya penubuhan lengan yang betul. Kita mesti sekarang belajar untuk menangani bola dengan betul dan muncul, menggabungkan ciri-ciri yang telah dibincangkan setakat ini.

Pertama, untuk menubuhkan betul penjajaran club-muka atas tangan, meminati Kelab dengan betul dan memanjangkan lengan dan kelab keluar di hadapan anda seperti yang ditunjukkan. Kini periksa andquot siku; bowandquot; Keluar sedikit dan kemudian, semak bahawa menerajui Kelab-muka adalah menegak (iaitu square) dengan betul selaras dengan tangan.

Sekarang, tanpa mengubah sudut yang dibentuk oleh Turus dan tangan (sudut A) menurunkan Ketua kelab dan alasan di sebalik bola...

Grounding Kelab

Semasa anda menurunkan Ketua kelab anda akan, sudah tentu, bengkok ke hadapan dari pinggang dan flex lutut. Tempat-tempat ini kira-kira membuatkannya tempat antara kaki dan aci club, tangan dan kepala, club-Ketua menjajarkan ke bawah Pusat badan. Dengan cara ini keterlaluan alamat dielakkan.

Kaedah ini diselaraskan muka Kelab atas tangan, dan grounding Kelab dengan betul harus menjadi rutin. Ia membolehkan kita untuk mengekalkan semua ciri-ciri penubuhan yang kami telah mempertimbangkan sebelum ini.

Gerudi mudah ini secara automatik akan memastikan kedudukan yang betul pada alamat, bebas daripada kekejangan, trapez atau keterlaluan.

Berapa jauh dari bola alamat? Satu gerudi

Ramai pemain mempunyai kesukaran membuat keputusan sejauh dari bola mereka perlu berdiri pada alamat.

Secara semula jadi dengan hutan akan lebih jauh dari bola daripada anda adalah dengan seterika yang pendek, tetapi untuk semua jenis tembakan, saya cadangkan satu gerudi yang meletakkan anda pada jarak yang betul dari bola, dan kedua-duanya secara automatik, meletakkan batang mainan ke tanah.

Mengambil genggaman anda, dan square club-muka dengannya. Kini memperluaskan lengan dan kelab itu terus keluar di hadapan anda. Elakkan sebarang memaksa atau stiffening tangan. Ingat, siku hendaklah andquot; bowandquot; Keluar sedikit pada alamat. Sekarang, mengekalkan sudut sekali gus membentuk antara aci dan tangan, tanah di kelab di belakang bola dan menggerakkan kaki ke dalam kedudukan.

Kedua-dua jarak dari sudut bola dan aci kini betul - dan gerudi ini memegang baik untuk semua kelab.

Dalam mewujudkan sudut aci betul, kita juga menyelesaikan soalan betul kedudukan tangan di alamat. Terlalu ramai pemain memegang tangan mereka terlalu rendah alamat - sedikit tahan mereka terlalu tinggi. Memegang tangan rendah di alamat adalah punca utama tindakan berlebihan pergelangan tangan dalam swing. Naib perlu dielakkan di semua kos!

Membina rutin gerudi ini ke dalam prosedur alamat anda dan anda membunuh tiga burung dengan satu batu!

Alamat prosedur

Pertama, berdiri di belakang bola yang melihat ke arah pukulan yang dimaksudkan, dan mewujudkan garisan bayangan kepada golongan sasar. Pada masa yang sama, memilih satu mercu tanda yang jauh atau objek (bush, pokok, pos, spire Gereja dan lain-lain) secara langsung luar kawasan sasaran untuk dijadikan sesuatu bertujuan point.

Anda telah memilih Kelab untuk memberi anda jarak diperlukan untuk pukulan yang anda bercadang untuk bermain. Anda kini mempunyai sebuah objek yang tertentu di mana matlamat. Oleh itu hala tuju dan jarak diselesaikan, dan anda dapat menumpukan semata-mata angin ahmar.

Manakala proses menilai pukulan yang telah berlaku, pemain yang baik akan mempunyai telah sub-sedar membentuk cengkaman beliau di kelab, dan andquot; feelingandquot; angin ahmar di tangannya. Dia akan check Kelab-muka kuasa dua untuk cengkaman beliau, dan kemudian dia akan mendekati bola dan tanah di kelab di belakang.

Grounding Kelab tersebut, beliau akan memastikan bahawa wajah Kelab adalah persegi (pada sudut tepat) untuk baris yang dimaksudkan penerbangan.

Beliau kemudian akan kedudukan kakinya dengan kerap merujuk kepada titik bertujuan yang dia telah pilih sebelum ini. Setelah diletakkan kakinya, dia sudah bersedia untuk memainkan pukulan Nya.

Ambil perhatian bahawa kedudukan kaki datang buat.

Purata pemain Golf sering membatalkan lesen, meletakkan kakinya terlebih dahulu, kemudian beliau samar grounding Kelab juggles dengan cengkaman beliau dalam usaha untuk mendapatkan Dataran club-face. Terdapat tiada turutan logik dalam kaedahnya dan cengkaman saat akhir akaun pelarasan secara fakta bahawa cengkaman beliau bukanlah satu pukulan yang sama dari yang lain.

Kita telah mengatakan bahawa golf adalah permainan yang konsisten. Begitu letand #39; s konsisten dan membangunkan rutin yang betul bagi segala-galanya. Golf yang baik adalah sebahagian besarnya perkara membentuk tabiat yang baik.

Sekali lagi, inilah rutin:

1 menilai pukulan

2. mengambil cengkaman dan Dataran muka kelab anda kepadanya.

3. tanah di Kelab dengan betul di belakang bola.

4. sekarang meletakkan kaki ke dalam kedudukan.

Tangan harus tunduk sedikit di alamat

Cengkaman dan penubuhan tangan sangat berkait rapat. Set-up miskin lengan membuat mencengkam yang lebih sukar, dan cengkaman buruk menjejaskan penubuhan lengan. Ini tidak secara amnya direalisasikan.

Contortions lengan alamat adalah biasa di kalangan pemain Golf, menyebabkan saya takut, dari nasihat buruk.

Contorted senjata adalah senjata yang sengit, dan anda bebas tidak boleh swing anggota badan tegar.

Saya diberitahu anda memegang tangan membersihkan badan. Sekarang, untuk mencapai matlamat penubuhan lengan yang betul, hanya membawa tangan bersama-sama di hadapan anda, sawit yang dihadapi antara satu sama lain (anda tidak perlu untuk mengadakan Kelab ini) dan tutup tangan seolah-olah anda telah meletakkan mereka pada Kelab - tangan kanan di bawah sebelah kiri. Sekarang Lihatlah senjata anda. Perkara pertama yang anda akan dapati (jika mereka santai) adalah bahawa tangan tunduk sedikit di siku. Inilah sebenarnya set-up yang kami mahu. Semak di hadapan cermin.

Terdapat tiada straightening atau stiffening tangan apa-apa. Tidak ada apa-apa ke arah dalam kunjungan daripada siku untuk membawa mereka dekat bersama-sama, seperti yang telah dinasihatkan oleh sesetengah pemain terkemuka yang Jangan tidak sendiri set lengan sebegitu.

Saya memerlukan penubuhan adalah agak mudah untuk mencapai. Donand #39; t merumitkan sia.

Ia adalah sangat penting bahawa anda mencapai penubuhan lengan yang telah diterangkan. Ia akan menjimatkan banyak heartache, seperti penubuhan lengan miskin mendalam mempengaruhi permainan anda.

Saya telah memulakan dengan membetulkan penubuhan lengan ramai pemain utama, yang secara automatik telah diselesaikan masalah-masalah lain di bahagian atas swing.

Saya tidak overstress kepentingan penubuhan lengan yang baik.


Hantar pertanyaan