3 Petua Ayunan Golf Yang Sebenarnya Membantu Ayunan Golf Anda

Jika anda mahukan beberapa petua hayunan golf mudah untuk membantu meningkatkan permainan golf anda, jangan cari lagi. 3 petua hayunan golf mudah ini membantu anda mengusahakan 3 aspek hayunan anda yang berbeza.

Adakah anda telah mencapai dataran tinggi dalam permainan golf anda? Anda berada di padang pandu dan padang golf setiap hujung minggu, mungkin juga berlatih di rumah, tetapi markah anda tidak pernah berubah.

Walaupun anda tidak begitu mengambil berat tentang kebaikan rakan anda, kita semua mahu yang terbaik untuk diri sendiri. Kami mahu melihat peningkatan yang jelas dan mengetahui bahawa kerja keras kami membuahkan hasil. Jika anda terperangkap dalam kebiasaan, ia bukan kerana anda telah mencapai potensi penuh anda. Kemungkinan besar, terdapat ralat kecil dalam ayunan golf anda yang menghalang anda.

Saya akan berkongsi tiga asas hayunan golf yang terbukti membantu anda bermain golf dengan lebih baik. Saya telah menggunakan petua ini dengan pelajar saya selama lebih dua puluh tahun, dan hasilnya telah berubah.

Konsep ini merangkumi tiga peringkat ayunan anda yang berbeza:

• Bawa pulang
• Peralihan
• Selesai

Anda mungkin tidak memerlukan ketiga-tiga petua hayunan golf, tetapi kemungkinan sekurang-kurangnya satu daripada petua ini akan menerangkan ralat yang anda tidak sedari yang anda lakukan.

Apakah Buaian Golf yang Baik?

Jika anda benar-benar ingin meningkatkan hayunan golf anda, anda mungkin harus bermula dengan asas. Jika anda bergelut dengan cengkaman atau persediaan golf anda, hayunan anda mungkin menghadapi masalah sebelum anda menghayun kayu golf.

Dapatkan Cengkaman (Baik).

Sebagai permulaan, letakkan kayu di jari bukannya tapak tangan, dan pastikan anda menyimpan ibu jari pendek pada tangan pendahulu itu (ibu jari kiri untuk pemain golf tangan kanan). Mencengkam kayu di tapak tangan dan memanjangkan ibu jari anda adalah kedua-dua kesilapan biasa, tetapi pembaikan yang sangat mudah.

Untuk menguji andacengkaman, ambilKelab golfdan pegangnya di hadapan anda hanya dengan tangan utama, hanya menggunakan jari telunjuk anda. Jika anda boleh memegang kayu dengan jari telunjuk dan pad tangan anda, anda mempunyai kelebihancengkaman. Anda juga akan perasan anda boleh membuat persembahanengsel pergelangan tangan yang betulsambil memegang kelab seperti ini, satu lagi penunjuk yang baik untuk betulcengkaman.

Persediaan

Seterusnya, mari kita beralih ke persediaan. Pendirian golf sukan adalah kunci, bermakna asas stabil yang bagus dan sedikit bengkok lutut. Anda tidak sepatutnya mengunci kaki anda, dan tidak akan mencangkung ke dalam pendirian anda. Hanya berada dalam postur yang bersedia, atletik, berasa baik dan semula jadi di atas bola di alamat.

Pastikan anda mendapat lebih banyak tekanan pada kaki hadapan dalam persediaan awal anda. Kami suka mempromosikan pemisahan 60/40, tetapi anda boleh mengalihkannya ke atas atau ke bawah mengikut keperluan. Tempat yang baik untuk bermula ialah dengan memanjangkan pinggul anda sedikit ke hadapan dalam persediaan anda, supaya pinggul utama anda berada terus di atas kaki utama anda. Lebar pendirian hendaklah kira-kira selebar bahu, bergantung pada kelab yang anda gunakan. (Ketahui tentang perbezaan antara pemandu vs buaian besi di sini)

Akhir sekali, angkat lengan utama anda (tangan kiriuntuk tangan kananpemain golf, bertentangan untuk kiri) sedikit di atas lengan jejak anda, yang sepatutnya menggerakkan andabahusedikit juga. Bahu jejak anda akan lebih rendah sedikit daripada bahu pendahulu, membentuk penerbangan bola menjadi seri tinggi yang bagus. Ini membantu menggerakkan laluan kelab ke atas dan ke kanan, yang membantu bola terbalik dan seri. Dengan amalan ia menjadi lebih mudah, dan ia berasa lebih semula jadi.

Sekarang setelah kami mempunyai cengkaman yang baik, persediaan yang betul dan pendirian sukan, kami boleh bersedia untuk menutup hayunan. Malah, anda juga boleh mengajar pelajaran golf kepada kebanyakan pelajar saya yang baru mengetahui maklumat ini. Tetapi sekarang setelah cengkaman dan persediaan anda berada di tempat yang lebih baik, mari bincangkan perkara yang berlaku dalam hayunan anda.

Apa yang Menyebabkan Slice dalam Ayunan Golf?

Ini soalan yang bagus, soalan biasa, tetapi rumit. Malangnya, terdapat beberapa perkara berbeza yang boleh anda lakukan dalam mekanik ayunan golf anda untuk menghiris bola golf. Ia mungkin semudah kedudukan bola, atau sekompleks memahami kesan gear. Nasib baik, semuanya berpunca daripada 2 faktor: hubungan antara muka kelab dan laluan hayunan.

Apabila terdapat perbezaan antara muka dan laluan, perbezaan itulah yang mewujudkan lengkung. Di bawah, anda akan melihat 2 hayunan pemandu yang kedua-duanya mengakibatkan hirisan. Satu adalah kepingan berdasarkan laluan, satu adalah berdasarkan muka kelab.

Sekarang, jika anda menghiris pemandu anda khususnya, ini adalah visual yang baik. Mari kita mulakan dengan sejurus selepas kesan.

Di bahagian muka, kelab itu terbuka luas, menyebabkan bola dimulakan serta-merta di sebelah kanan sasaran. Dalam hirisan laluan, ia tidak segera diketahui sama ada bola itu akan menghiris, mengait atau pergi lurus atau tidak. Itulah bahagian pertama persamaan apabila mendiagnosis kepingan: Di manakah bola bermula?

Mari kita lakukannya sepenuhnya melalui pukulan golf. Kini, bola pertama jelas bermula dari kanan dan diteruskan ke kanan. Itu isu muka. Bola kedua bermula lurus, tetapi kemudian membongkok ke kanan sasaran. Jadi jika ia bermula lurus, muka berada dalam talian, tetapi terdapat perbezaan dalam laluan yang mencipta lengkung yang terhasil. Ini adalah bahagian kedua diagnosis: Di manakah lengkungan bola?

Jadi jika bola bermula di luar talian, anda mempunyai masalah muka. Jika ia bermula dalam talian, kemudian melencong, anda mempunyai masalah laluan. Apabila ragu-ragu, ingat frasa ini: Wajah menghantarnya, jalan membengkokkannya.

Kapal Terbang Buaian Golf

Sekarang setelah kita bercakap tentang wajah kelab dan laluan yang dilalui kelab, kita harus mengenal pasti ralat biasa dalam mendiagnosis laluan masuk ke keluar vs laluan keluar ke dalam. Isu ini berpunca daripada kekeliruan bahawa pesawat hayunan adalah sama dengan arah hayunan. Ini, bagaimanapun, tidak benar. Percaya atau tidak, pemain golf boleh mempunyai satah hayun bersudut masuk ke keluar namun masih mempunyai laluan kelab pada impak yang keluar ke dalam.

Satah hayunan ialah sudut di mana kelab bekerja ke atas dalam ayunan ke belakang dan kemudian ke bawah dalam ayunan ke bawah. Jika sudut serangan anda betul-betul sifar, satah hayunan akan menuju ke arah yang sama dengan arah hayunan anda. Isunya di sini adalah untuk memukul pukulan besi padu yang kami pukul ke dalam bola golf. Sudut serangan negatif mengalihkan laluan hayunan kita ke kanan (sebaliknya dengan sudut serangan positif). Anjakan ini hanya berlaku dengan laluan buaian mencipta perbezaan yang besar antara satah buaian dan laluan buaian dalam buaian golf kami!

Apakah pesawat hayun yang ideal? Pesawat hayunan berubah dengan banyak pembolehubah yang berbeza dan boleh menjadi agak berbeza dari pemain golf ke pemain golf. Satah yang ideal sepadan dengan sudut yang dibuat oleh aci kelab semasa persediaan. Pemain yang lebih tinggi mungkin mempunyai laluan hayunan yang lebih curam atau mereka yang berdiri lebih dekat dengan bola golf. Laluan ayunan curam yang terlintas di fikiran ialah ayunan golf Justin Thomas. Untuk perbandingan yang tepat, lihat buaian golf Rickie Fowler. Dia cenderung untuk menjadi sedikit lebih rendah dalam persediaan mencipta pesawat hayunan yang lebih rata.

Ingat, satah hayun dan arah hayunan adalah ukuran yang berbeza. Jika anda melihat hayunan golf anda pada video, anda sedang menonton pesawat hayunan. Pesawat hayun yang kukuh adalah penting kepada semua pemain golf tetapi ia boleh mengelirukan kepada perkara yang sebenarnya dilakukan oleh kelab pada impak. Memahami cara laluan ayunan boleh berubah bergantung pada sudut serangan akan membantu anda mendiagnosis sebab cangkuk atau kepingan yang menjengkelkan itu berlaku!

The Takeaway

Satu aspek yang diabaikan dari takeaway ialah hubungan antara tangan dan ketua kelab.

Malah, adalah lebih biasa untuk bimbang tentang arah hayunan kayu golf di tempat bawa pulang. Anda mungkin telah menerima nasihat mengenai perkara ini atau mendengar teori sama ada yang terbaik untuk mengayunkan kelab lebih banyak ke luar atau lebih ke dalam.

Walau bagaimanapun, jika anda menonton pemain terbaik di dunia, anda akan dapati bahawa tidak banyak konsistensi dalam hal arahan kelab. Sesetengah pemain golf berayun ke dalam, ada yang berayun ke luar, dan ramai yang jatuh di antaranya. Sementara itu, mereka semua membuat pukulan yang luar biasa dan membawa pulang trofi.

Jadi, inilah teorinya: mungkin hala tuju kelab bukanlah isu sebenar.

Petua Golf: Kedudukan Tangan

Jika anda menonton pemain yang sama ini, anda akan perasan ada satu perkara yang kekal konsisten tidak kira ke arah mana mereka membimbing kelab mereka:

Mereka sentiasa mengekalkan ketua kelabluardaripada tangan.

Untuk menjelaskannya, apabila kita bercakap tentang menjaga kepala kelab di luar tangan, kita maksudkan kepala kelab berada jauh sedikit dari badan berbanding tangan. Jika kepala kelab melepasi satah tangan anda dan lebih dekat ke arah badan, kepala kelab kini berada di dalam.